Bismillahirahmanirrahiim
Allahumma sholli ‘ala Sayyidina Muhammad wa Aali Sayyidina Muhammad
Isu kesehatan mental saat ini sedang menjadi pembahasan utama dalam setiap jenjang usia. Tidak hanya orang dewasa, anak-anak pun sudah rentan dengan isu kesehatan mental karena terpapar derasnya arus medsos saat ini. Salah satu program departemen Fathimiyyah PP IJABI adalah melaksanakan program Workshop Basic Counseling setahun sekali, yang alhamdulillah sudah telah terlaksana dua kali di Bandung dengan peserta anggota Fathimiyyah dari berbagai wilayah kepengurusan IJABI.
Untuk pelaksanaan Workshop Basic Counseling ke-3 di tahun 2025 ini, departemen Fathimiyyah PP IJABI melakukan perubahan strategi pelaksanaannya. Di mana kali ini, pengurus pusat menawarkan kepada divisi Fathimiyyah wilayah, daerah, atau cabang sebagai pelaksana kegiatannya dengan bantuan dari Fathimiyyah pusat sebagai fasilitatornya. Divisi Fathimiyyah IJABI PC Bogor Utara dan Fathimiyyah IJABI PW Jakarta dan sekitarnya menyambut dengan antusias penawaran ini dan mengambil kesempatan sebagai pelaksana kegiatan.
Alhamdulillah Workshop Basic Counseling dengan tema “Self Love bukan Egois” telah sukses dilaksanakan pada tanggal 08-09 November 2025 dengan peserta sebanyak 30 orang, termasuk IJABI Muda yang berasal dari wilayah Jakarta, Bogor, Bekasi, Depok, dan Sukabumi. Kegiatan ini bertempat di PC IJABI Bogor Utara, di kawasan Villa Bogor Indah. Peserta dapat lebih intensif mempelajari materi-materi yang disajikan karena bermalam di tempat kegiatan.
Pada kegiatan ini, Ketua PP IJABI, Ust Maran Sutarya, Ketua PW IJABI Jakarta dan sekitarnya, Ust Mustafa Haris serta Ketua PD IJABI Depok Raya, Bapak Kus Widarto turut hadir dan memberikan sambutan.
Rangkaian materi yang disajikan pada hari pertama dimulai dengan mengenal lima pilar IJABI yang disampaikan oleh Ustadz Mukhtar Abdul Salam, yang juga alumni Training Mubaligh PP IJABI 2025. Selanjutnya penyampaian materi dengan tema Bagaimana menjadi Wanita yang Bahagia Sepanjang Masa yang disampaikan oleh Ketua Departemen Fathimiyyah IJABI Pusat, Ibu Khadijah Khasbullah.
Materi ketiga mengenai Perempuan Sahabat Bumi dan Kehidupan yang dibawakan oleh Bapak Erwin Haidar Barong, yang juga seorang dosen, perupa, dan pengasuh Rumah Kisa. Beliau menyampaikan mengenai kedudukan perempuan secara filosofis dan spiritualis. Beliau juga berhasil memantik peserta workshop untuk belajar berpikir logis dan kritis. Sesi ini diakhiri beliau dengan membacakan puisi berjudul “Ibu” yang menggetarkan hati.
Kegiatan di hari pertama diakhiri dengan sesi deep talk dan konseling klasikal kelompok yang dipandu oleh certified counselor Fathimiyyah, Ibu Robyati Elsa Marina. Tiap kelompok ditugaskan untuk mengungkapkan contoh kasus masalah yang sedang dihadapi dan para peserta saling menguatkan memberi pendapat dan solusi.
Meskipun kegiatan hari pertama dilalui dengan padat, hari pertama selesai dengan penuh makna. Selain itu, tiap-tiap sesi juga diselingi dengan ice breaking sehingga peserta tetap antusias dan bahagia.
Hari kedua dimulai pukul 05.30 dengan sesi olahraga, karena pada dasarnya manusia perlu untuk bergerak agar sehat dan bahagia. Sesi olahraga ini mempraktikkan senam Ling Tien Kung yang dipandu oleh Ibu Ria Maran sebagai instruktur. Sesi ini dilaksanakan di salah satu lapangan komplek Villa Bogor Indah dan diikuti juga oleh warga sekitar.
Setelah sesi olahraga, para peserta memiliki waktu bebas sebelum memulai kembali kegiatan workshop. Sebelum memasuki sesi materi puncak, peserta melakukan screening mandiri kesehatan mental melalui tautan yang dibagikan narasumber. Di akhir kegiatan, peserta melakukan role play praktik konseling yang dipandu oleh Ibu Robyati Elsa Marina dengan materi “Bagaimana Menemukan Kebahagiaan Dengan Berkesadaran Pada Pola 5P (Pola napas, Pola pikir, Pola makan, Pola tidur dan Pola gerak)”. Materi ini relate sekali dengan kehidupan dan peserta sangat antusias mengikuti dalam melakukan role play. Hari kedua pun diakhiri dengan review, evaluasi dan perenungan diri.
Semoga acara workshop ini dapat bermanfaat bagi anggota Fathimiyyah dan bisa mempraktikkan ilmu-ilmu yang telah diperoleh selama dua hari ini. Minimal untuk diri sendiri dan keluarga, terlebih untuk masyarakat lingkungan sekitar. Semoga dapat menjadi inspirasi bagi pengurus Fathimiyyah di wilayah lainnya untuk mengadakan acara serupa.
Wamaa taufiqi illa billah alaihi tawwakaltu wa ilaihi uniib.
Oleh: Ria Maran & Lonnol B
*Fathimiyah IJABI PW Jakarta dan Sekitarnya
*Fathimiyyah IJABI PC Bogor Utara
